คาถาเพื่อการยกระดับทางด้านจิตใจและจิตวิญญาณ

สวัสดีค่ะท่านจิตอิสระ วันนี้มาส่งการบ้าน หลังจากที่ได้ท่านให้ภาวนา "สุ ขิ ตา ยัง จิต ตัง 3 วัน, สุ ขิ ตา ยัง ธัม มัง 3 วัน และ สุ ขิ ตา ยัง กายัง 3 วัน ครบถ้วนทั้ง 3 คำไปเรียบร้อยแล้ว นั้น ผลโดยรวม รู้สึกได้ว่า รับรู้อารมณ์ต่างๆที่มากระทบได้เร็วขึ้น รู้สึกกายเบา ใจเบา มีความเบิกบานในจิต และเป็นสุขมากขึ้น ปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น มีความสงบและนิ่งมากขึ้นในทุกๆเรื่อง และมีความใส่ใจถึงความรู้สึกภายในมากขึ้นซึ่งไม่แนใจว่ามันจะเกี่ยวกันหรือไม่ กรณีตัวอย่างเช่น เมื่อก่อนเจอคนรู้จักยิ้ม ทักทายแล้วก็ผ่านไป หลังจากที่ได้ภาวนาตามการบ้านที่ได้รับรู้สึกได้ว่า การยิ้มและ/หรือการพูดคุยกับผู้อื่นมันมีพลัง มีความเย็นและรู้สึกได้ถึงอารมณ์ที่แคร์ผู้อื่นมากขึ้นค่ะ หากท่านจิตอิสระมีอะไรที่จะชี้แนะ ยินดีน้อมรับด้วยความขอบคุณยิ่ง และอานิสงส์ทั้งหลายทั้งมวลที่เกิดจากการปฏิบัตินี้จงถึงแก่ท่านจิตอิสระและครอบครัว รวมถึงเหล่าสมาชิกในกระทู้นี้ทั้งหมดด้วยค่ะ

 

ขอคำแนะนำบ้างค่ะ ว่าควรใช้บทไหน และทำอย่างไรบ้าง ขอบคุณค่ะ

 

อนุโมทนาสาธุกับคำแนะนำดีๆค่ะ

 

อนุโมทนา ด้วยครับ สำหรับความก้าวหน้า ต่อไปให้ภาวนา อัฐ ฐิ กัง ให้คิดถึง กระดูกสันหลัง ในร่างกายตัวเอง แล้วภาวนา อัฐ ฐิ กัง ลงไปในความรู้สึกที่จิตไปจับกระดูกสันหลัง ประมาณ 1 อาทิตย์ ครับ
หมายเหตุ ไม่ใช่ให้นึกนิมิต รูปกระดูกขึ้นมานะครับ ให้รู้สึกถึงกระดูก รู้สึดได้แค่ไหน ก็อแค่นั้นนะครับ

 

อนุโมทนานะครับ การบ้านต่อไปนะครับ ให้ภาวนา โพธิ โพธิ โพธิ สวาฮา สวาโฮม สวาฮายะ 3 วันนะครับ แล้วมาส่งอารมณ์ ตอนนี้พัฒนามาได้ดีแล้วครับ และในการดำเนินชีวิต ให้ฝึกขอบคุณด้วยจิต ต่อสิ่งของเครื่องใช้ต่างๆรอบตัว ทุกสรรพสิ่ง สรรพสัตว์ รอบๆตัว ระลึกถึงการเกื้อกูลกัน ช่วยเหลือซึ่งกันและกัน

 

ครับ อนุโมทนาสำหรับ การคิดดี คิดชอบนะครับ ในขั้นแรกให้ตั้งสติหรือความรู้สึกไว้ที่กึ่งกลางหน้าอก แล้วภาวนา คำว่า ปะ สะ นะ ว่า ออกมา จากกลางหน้าอก มีความรู้สึกว่าเสียงดังกังวานออกมา ทำบ่อย บ่อย ทำได้ทั้งหลับตา ลืมตา ทำได้ประมาณ 1 อาทิตย์ แล้วมาส่งอารมณ์ว่าเป็นอย่างไร ระหว่างก่อนและหลังภาวนา

 

รับทราบ และขอบพระคุณมากๆค่ะ

 

ภาวนาแบบแผ่ออกเหมือนคุณหมีจ้านะครับ

 

สวัสดีครับ ตอนนี้ภาวนาบ้างไม่ภาวนาบ้าง มากำหนดรู้อารมณ์ที่หลั่งไหลเข้ามาแทนแล้วก็รับรู้ดูอารมณ์ตรงนั้นไม่แก้ไม่ทำให้มันหายแต่ดูจนมันหายไปเอง เมื่อก่อนตอนภาวนานี่ก็ดีอยู่ครับใจสงบดีพอเลิกภาวนานี่อะไรมากระทบก็ยังรู้สึกกับมันเหมือนเดิมแต่รู้สึกน้อยลง เปรียบเหมือนตอนภาวนานี่เราแค่เอาอะไรไปทับมันไว้พอยกออกมันก็มีเหมือนเดิมไม่ได้เฆี่ยนมันให้ตายจริงๆ ตอนนี้เบากายเบาใจดีขึ้นมากครับ

 

อนุโมทนาครับที่เข้ามาส่งอารมณ์ ก่อนอื่นต้องบอกว่า การยกระดับจิตนั้น มิได้ให้ไปยึดสภาวะอารมณ ใด ใด และไม่ได้ต้องการให้ไปจบกับรวามสงบ ความว่าง ความเบื่อหน่าย ความเบิกบานหรือใดๆทั้งสิ้น เมื่อใดที่เรายังมีความคิด ความรู้สึก ความจำ และสมองอยู่ เมื่อนั้น ใจเราย่อมต้องไปปรุง และจิตเราต้องเข้าไปรัยรู้อารมณ์ เมื่อเราวางความคอด้การปรุงแต่งจึงน้อยลง และการเข้าไปเรียนรู้อารด้วยการหยุดนิ่งและเข้าไปสัมผัสรู้ที่กึ่งกลางหน้าอกจึงเป็นวิธีที่ถูกต้องและใช้ได้ อยู่ในหมวดสติปัฐฐานสี่ที่ผมได้ทำมาแล้ว 3 ปี และตอนนี้ได้ทำอยู่ในชีวิตประจำวันด้วย
คำบริกรรมที่ให้ไป ต้องภาวนาแบบแผ่ออก จิตเขาจะเข้าไปเรียนรู้องค์บริกกรมเองว่า หมายถึงอะไร เพราะหน้่ที่ของจิต คือ การรู้ เมื่ืจิตเขาได้เรียนรู้แล้วเข้าจะพัฒนาเอง เหมือนกับการ เพิ่ม โปรแกรมลงไป จิตรู้ มิใช่สมองรู้ และเมื่อถึงเวลาใช้จิตเขาจะไปดึงองความรู้มาใช้และจัดการเอง ดั้งนั้นจึงต้องมีการบริกรรมเพื่อยกระดับองค์ความรู้ แต่มิใช่ให้ยึดว่าจะต้องภาวนาตลอดไป เมื่อภาวนาจนเต็มรอบ แล้ว ก้อมิต้องกลับไปภาวนาต่อ ก้อจะให้คำบริกกรมอื่นต่อไป
ของท่านยังติดเรื่องความคิดและสงสัยต่อ และภาวนายังไม่แผ่ออก ลักษณะภาวนายังเป็นหินทับหญ้า มิใช่การถอนหญ้า ให้ไปดูวิธีการภาวนาที่ตอบคุณหมีไป ท่านเป็นคนมีปัญญา และอดีตทำมาเยอะแล้ว ขอให้ทำต่อไป วิธีไหน ท่านเป็นคนเลือกเองครับ




สำหรับ เหตุผล หรือประโยชน์ในการบริกรรม แบบนำคำบริกกรมแผ่ออกจากตัวนี้ จขกท จะบอกแค่ครั้งเดียวเท่านั้น ใครที่ตามติดกระทู้เรือย เรื่อย ย่อมได้อานิสงค์ไปนะครับ เพราะ จขกท จะช่วยปรับสภาวะของแต่ละบุคคล ยกระดับจิตของแต่ละบุคคล ถึงระดับสูงสุด แค่ 1 ปีเท่านั้นใน เวปพลังจิตแห่งนี้ หลังจากนั้นจะ ปิดกระทู้นี้ครับ ขออำนาจแห่งองค์สูงสุด หรือความรักของทุกสรรพสิ่ง จงอำนวยพรให้ผู้เจิขุมทรัพย์แห่งนี้จงมีดวงจิตที่เห็นจริง เป็นจิตโลกะวิทู
สาธุ สาธุ สาธุ

 

สวัสดีครับท่านพี่ ณ ตอนนี้ ผมใช้แต่คำว่า ปะ สะ นะ วา เพราะมีเรื่องให้เกิดโทสะอยู่เรื่อยๆ นานๆทีก็บท พุทธังเมตตา... ครับ สภาพจิตตอนนี้ ไม่ทราบครับ
ปล.เมื่อคืนจะอ้วกอะครับท่านพี่มันเวียนหัวมาก แล้วจักระที่ 1 ก็เปิดด้วย กลัว==a

 

ร่างกายน้องยังรับไม่ไหวหรอก ไปเล่นอะไรมานี่ จักระ 1 หมุนเร็วไป พี่ช่วยระดับหนึ่งแล้ว จงอธิษฐานจิตให้จักระทั้งหมดรวมเป็นหนึ่ง และมีความสมดุล ฐานจิตยังไม่ตั้งมั่น ยังเปิดจักระ 1 ไม่ได้นะ เดี่ยวธาตุไฟเข้าแทรกแล้วจะเป็นอันตราย

ตอนนี้น้องไม่ค่อยได้ภาวนานะครับ ไม่ต่เนื่อง และกระแสแผ่ออกได้แค่ 1 เมตรอบตัว เวลาแผ่ออกให้มีความรู้สึกว่าเราเป็นพระอาทิตย์ และกระแสพลังความรัก หรือเสียงจิตของเราแผ่ออกทุกทิศทุกทาง และแผ่ออกไปเรื่ยๅ อย่างต่อเนื่อง ไปทั่วทุกจักรวาล
เวลาให้คิดและรู้สึกแบบนี้นะครับ

 

ก็เมื่อคืนไงครับท่านพี่ ตอนตี1 จู่ๆพลังมันไหลมาแรงมาก แล้วจักระ1มันก็เปิดเองอะครับ

 

ขอคำแนะนำด้วยครับว่าใช้บทไหนดีครับขอบคุณมากครับ

 

ขอคำแนะนำด้วยครับ ............................

 

วันนี้เริ่มทำแล้ว ครบ 7 วันจะมาแจ้งอีกทีนะค่ะ

 

ใช้คำว่า ปะ สะ นะ วา ตั้งจิตไว้กลางหน้าอกแล้วแผ่ความรู้ออกมาจากกลางหน้าอกออกมา ทำ 1 อาทิตย์ครับ มาส่งอารม ถ้าผ่านจะให้บทต่อไป

 

ท่านพี่ จักระ1ของผมมันเคลื่อนไหวเอง ทำไงดีครับ

 

ไปดู วีดีโอ การเปิดจักระพี่นะ ให้มีควารรู้สึกว่าทุกจักระเชื่มถึงกัน และใป้รู้สึกว่าพลังเดินจากจักระ 1 2 3 4 5 6 7 และทะละกระหม่อมอยู่ตลอดเวลา อย่าเก็บพลังไว้กับตัว ให้มีความรรู้สึกว่าเราเป็นสะพานไฟ นะ ไม่ใช่ แบทเตอรี่ ธรรมมะ หรือสิ่งทั้งหลายทั้งปวง ต้องนำออกจากตัว ห้ามนำเข้านะ

 

สวัสดีค่ะ ส่งการบ้านค่ะ
ท่อง สุ ขิ ตา ยัง ธัม มัง 5 วัน
สุ ขิ ตา ยัง กา ยัง 5 วัน
ท่องครบแล้วค่ะแล้วต้องทำยังงัยต่อหรือเปล่าคะ
ขอบคุณค่ะ