ลำนำเพลงรักของนักกลอน

โมทนา สาธุการ ท่านผ่านเว็บ
ติงตามเก็บ เกี่ยวธรรม ตามท่านสอน
เฝ้าดูลม ตามลม จับลมนอน
ทุกบทตอน จำขึ้นใจ ใคร่ครวญธรรม

 

เมื่อคืนนอนค่อนคืนตื่นกลางดึก
หลับไม่ลึกนึกหายใจไม่ใคร่ไหว
ภาวนา"นะมะพะทะ"ต่อกันไป
อ้าว!.แล้วใย กลายกลับจับ "พุทโธ"
(smile)

อาการเก่าเริ่มก่อกวนจวนเสียท่า
ขอพี่ยา"ท่านคมสันต์" ปันบุญโข
รักษาโรคเวรกรรมทำเยโย
จะไม่โลเลมั่นในพระธรรม

(good)

ถามอาจารย์คมสันต์และผู้รู้นะคะ การฝึกสมาธิมีหลายสายเช่น มโนยิทธิ พลังจิต ฯ การเริ่มฝึกควรภาวนาอย่างไรง่ายที่สุดคะ เด็กๆเคยฝึกยุบหนอพองหนอ โตมาได้ยินพุทโธ เมื่อคืนอ่านเจอ นะมะพะทะ อีก แต่ที่ถามมาทั้งหมดยังไปไม่ถึงไหนเลยค่ะ อ้อแล้วยังมีตาที่สามอีกนะคะ

 

ช่วงนี้นอน เท่าไร ก็ไม่อิ่ม

ไม่รู้จิต กลุ้มกลิ่ม ไปเที่ยวไหน

ง่วงหงาว.. หาวนอน.. อ่อนใจ

ทำงานไป เบลอๆ เหมือนหุ่นยนต์​

 

 อาการเก่า  เริ่มก่อกวน   นี้ควรว่า
    องค์ภาวนา   ไม่ตั้งมั่น   จิตสั่นใหว
      สมาธิอ่อน   หวั่นคลอน   สัญจรไกล
           ตั้งจิตใหม่   ให้วางลง    องค์ภาวนา
       
    

 

ข้อความดั้งเดิมโดยคุณ บุษบรรณ

เมื่อคืนนอนค่อนคืนตื่นกลางดึก
หลับไม่ลึกนึกหายใจไม่ใคร่ไหว
ภาวนา"นะมะพะทะ"ต่อกันไป
อ้าว!.แล้วใย กลายกลับจับ "พุทโธ



ให้ปฏิบัติตามที่บอกใว้ คือ ดูลม ตามลม จับลม สามอย่างจำง่ายฯสัมผัสตรงใหน ให้รับรู้ตรงนั้นครับทำสบาย ฯ ไม่ต้องฝืน ไม่ต้องกำหนด แล้วจิตจะสงบเร็ว ครับ การใช้องค์ภาวนา
นั้นทำให้เราเสียเวลามากและเมื่อเราติดองค์ภาวนาแล้วจะทำให้วางลงได้ยากครับ

 

อนุโมทนาค่ะท่าน
การวางองค์ภาวนาทำได้ยากจริงๆนะคะ

 

อรุณสวัสดิ์ค่ะ หวังว่าวันนี้จะเป็นวันที่ดีที่สุดของทุกๆท่านนะคะ

 

ตื่นเช้ามา รออ่านกลอน นอนไม่หลับ
เมื่อคืนนับ แกะได้ หลายพันกว่า
รีบเร่งรุด รีบมา ทันเวลา
กลอนนำพา รู้ธรรม นำชีวี

 

ข้อความดั้งเดิมโดยคุณ บุษบรรณ
เมื่อคืนนอนค่อนคืนตื่นกลางดึก
หลับไม่ลึกนึกหายใจไม่ใคร่ไหว
ภาวนา"นะมะพะทะ"ต่อกันไป
อ้าว!.แล้วใย กลายกลับจับ "พุทโธ"

  
   ทั้งพุทโธ  ยุบพองหนอ  พอใว้ก่อน
     กลับมาย้อน   ดูที่จิต   ติดอันใหน
        เฝ้า    ดู   ตาม   จับ  กับ   ลมผสมไป
            ไม่นานได้    จิตสงบ    พบเห็นธรรม

 

เฝ้าดูลม ตามลม อบรมจิต
จับลมติด สติพา ปัญญาใส
ครูคมสันต์ สอนไว้ จำติดใจ
ภาวนา ทุกวันไป ไม่หน่ายเลย

 

การกำหนด รู้ลม ผสมจิต
ไม่ต้องคิด ภาวนา หรือไฉน?
ให้นับลม หายใจ หรืออย่างไร?
หรือนำใจ ให้(มี)สติ คิดตรึกตรอง
fairy3 อยากเป็นนางฟ้า

 

คงจะออน นอนเฝ้า คนในเว็บ
เพื่อจะเก็บ ความรู้ ที่ครูสอน
เลยไม่ยอม พักผ่อน และหลับนอน
รออ่านกลอน สอนใจ ใคร่เพลินตา

 

โลกภายนอก ทำร้าย มากเกินหนอ

อยู่ๆ ก็พ่นควันร้าย มาใส่หัว

แค่กิเลส ก็เผาใจ ให้เมามัว

ยังโดนคน เห็นแก่ตัว มาพ่นควัน​

First on Fire: ชวนชาวไทยแหงนหน้าขึ้นฟ้ามองหา Chemtrails

เฮ้อออออออออออออออออ

รู้เยอะ... ก็เครียด...

 

ไม่ต้องคิด นับสิ่งใด ในทั้งสิ้น
     จิตใหลริน   คอยตามดู   อยู่ตรงใหน
         สัมผัสรู้ เฝ้าตามดู   รู้ที่ใจ
            ทั้งเก่าใหม่     ใจทันอยู่  รู้ตามลม
        
      

 

บ่ายสวัสดีค่ะ วันนี้สอนสนุกจริงๆค่ะ ....เด็กๆหัวเราะจนร้องไห้ ครูบอกให้ไป ไม่ยอมไป จะขอเรียนต่อ

 

ติงง่วงเหงา หาวนอน สอนยังหลับ
นักเรียนจับ ดูครู หนูสงสัย
ครูของหนู อยู่ดี หรืออย่างไร
ยังหายใจ หรือว่า ลาโลกแล้ว......

 

นักเรียนอ้อน ครูขา มาหนูช่วย
บีบนวดด้วย เหยียบซ้ำ กระหน่ำเสริม
รุมกระทืบ ทุบซ้ำ กระหน่ำเติม
ครูติงเริ่ม รู้ตัว มัวแต่นอน

อ่านแล้วห้ามคิดตามนะคะ....สงสัยอากาศร้อนค่ะ ^^

 

น้ำลายยืด หยดแหมะ แตะมาไว้
น้ำลายใคร ทำหก ตกใส่หมอน
กลิ่นก็ดี สีไม่ตก รกที่นอน
ลายที่หมอน ดังลายแทง แจ้งขุมทรัพย์

 

ลมหายใจเข้าออก.............บอกให้รู้
หายใจอยู่อย่างไร...........มองให้เห็น
ลมเข้าหนอออกหนอ.......ร้อนหรือเย็น
มองให้เห็นลมหายใจ.......ของใครเอย

เมื่อลมเข้าหยาบละเอียด...ละเลียดไหม
ลมเข้าไปสุดตรงไหน............ได้รู้เห็น
ออกอย่างไรมองให้ได้.......มองให้เป็น
สุดปลายลมมองให้เห็น......เป็นอนิจจัง

สั้นบ้างยาวบ้าง................สว่างมืด
ลมฝืดหรือคล่อง............ตรองเข้าไว้
ลมเข้าลมออก.................บอกที่ใจ
สภาวะเป็นอย่างไร...........ใช้ใจมอง

 

มีครูดี ศรีโรงเรียน เพียรแต่หลับ
ตื่นมานับ แจงหนี้ ที่มีอยู่
สหกรณ์ กู้มา มากน่าดู
หนี้ของครู(ติง) นับไม่ไหว ใครช่วยที


(ปล. ครูติงนะคะ ไม่เกี่ยวกับคุณครูท่านอื่นๆค่ะ)