Candy : Plogging วิ่งไม่ได้แค่เสียเหงื่อ แต่ได้เมืองสะอาด - YouTube

การวิ่งจอกกิ้งออกกำลังกายที่เรารู้กันดีว่าสามารถเบิร์นแคลอรี่ได้ดีถึง 235 แคลอรี่ แต่หากคุณเปลี่ยนวิธีการวิ่งที่เปลกใหม่ขึ้นอย่าง Plogging ที่วิ่งไปและเก็บขยะไป จะทำให้คุณเบิร์นแคลอรี่ได้ถึง 288 แคลอรี่ ! . กิจกรรมวิ่ง Plogging เป็นที่นิยมในต่างประเทศ แต่ในบ้านเราก็มีเริ่มกันบ้างแล้ว และทำกันอยู่เรื่อย ๆ แล้ว Plogging ชื่อนี้เกิดขึ้นจากอะไร วิ่งไปแล้วได้ผลลัพธ์เป็นอย่างไรบ้าง ? ไปร่วมหาคำตอบกัน !