ลองนั่งขัดสมาธิโดยเอาผ้ารองตรงก้นให้สูงกว่าขาที่ขัดกันอยู่เล็กน้อยแล้วจะชะลอการปวดหลังครับ นั่งได้นานขึ้นนะใหม่ๆน่ะ ผมก็ใช้วิธีนี้ครับลองดูแบ่งปันกัน
เห็นด้วยกับคุณปาริสัชชาครับ ต้องใช้ทิพยจักขุญาณด้วย
สาธุ สาธุ สาธุ เคยกราบเรียนถามเรื่องการปฏิบัติกับท่าน ท่านเมตตามากครับ
อาจารย์แท่ง ผมเคยรับใช้ท่านช่วงหนึ่งตอนที่ท่านบวชอยู่ เป็นครูอาจารย์ที่เก่งมากและมีเมตตามาก คอนเฟิร์ม
ขอให้คุณเจ้าของกระทู้นำความรู้ดีๆอย่างนี้มาลงอีกนะครับเพราะหลายคนก็ยังไม่เคยรู้
สาธุครับ หลวงพ่อเทียน หลวงพ่อคำเขียน ก็สอนเหมือนกันครับ เบิ่งจิต ของตัว เบิ่งกายของตัว
แยกชื่อด้วยเครื่องหมายจุลภาค เช่น พลังจิต, พุทธศาสนา