อานาปานุสติ คือการมีสติอยู่กับลมหายใจ คำภาวนามีหรือไม่มีก็ได้ แต่สติต้องอยู่กับลมหายใจตลอดเวลาครับ ถ้าสติหลุดจากลมหายใจ ก็กลับไปอยู๋กับลมหายใจใหม่...
อันนี้เป็นประสบการณ์ส่วนตัวนะครับ ไม่แน่ใจว่าคนอื่นจะเป็นแบบนี้หรือเปล่า คือสมัยหนุ่มๆนะครับ ผมจะมีอาการคล้ายโรคจิตชอบทำลายข้าวของแบบไม่มีสาเหตุ...
ธรรมะในพระศาสนานั้นมีหลายระดับ วิธีการศึกษาด้วยตัวเองก็คือ ปริยัติ ปฎิบัติ จนเข้าถึงปฏิเวธบางอย่าง แล้วก็กลับไปที่ปริยัติอีกที...
ทีนี้ผมมองหน้าท่าน เห็นท่านทำหน้าเหมือนงงสวนกลับมา ก็เลยอธิบายต่อว่า ในต้นไม้มีวิญญาณอยู่ แต่ไม่มีจิต ต้นไม้รู้ว่ารากต้องลงดิน กิ่งก้านต้องขึ้นฟ้า...
กระทู้นี้ตั้งขึ้นเพื่อระบายความอัดอั้นในใจนะครับ ไม่ได้เน้นเนื้อหาสาระอะไร ไม่นานมานี้ได้มีโอกาสนั่งคุยกับผู้ทรงศีลสายนักปราชญ์ท่านนึง...
ที่ฌานหนึ่ง จะมีนิมิตรูปไฟสีออกขาวไม่มีอาการไหวไปมาเหมือนกับนิมิตในอุปจารสมาธิ กับคำภาวนาที่เราใช้ปรากฏออกมาคู่กัน ที่ใช้คำว่า"คำภาวนาปรากฏ"เพราะ...
ถ้าใครตามอ่านเรื่องของผมสมัยหนุ่มๆ ตอนที่ฝึกเจริญสติมาก่อนนะครับ ผมจะเคยเล่าให้ฟังว่า ตอนที่หัดเจริญสตินั้น...
อ่านดูแล้วเหมือนผมจะลืมอธิบายเรื่องนิมิตไปนะครับ ...เอาตั้งแต่ต้นเลยแล้วกัน เริ่มแรก เริ่มที่การมองไฟ ลืมตามองไฟแต่ละครั้ง อย่าใช้เวลานาน...
ขออนุญาตเล่าเรื่องนี้ให้เป็นอุทาหรณ์สำหรับคนที่กำลังฝึกนั่งสมาธินะครับ มีอยู่วันนึง ผมกำลังนั่งสมาธิอยู่ในห้อง อย่างที่รู้กันนะครับ...
เมื่อไม่นานมานี้ เพื่อนผมได้พาไปไหว้พระที่ "ที่พักสงฆ์ริมคลองประปา หลวงปู่เจือ สุภโร" (หลวงปู่ท่านมรณะภาพไปแล้วนะครับ)...
สรุปคือ... อยากจะบอกว่า ถ้ายังเวียนว่ายตายเกิดอยู่ บุญเท่านั้นที่เป็นที่พึ่งนะครับ แล้วเวลาที่พระพุทธเจ้าท่านตรัสสอนเรื่องการทำบุญให้กับเรานี่...
แยกชื่อด้วยเครื่องหมายจุลภาค เช่น พลังจิต, พุทธศาสนา
