ขอบคุณมากๆนะครับคุณนพที่อุส่าอธิบายซะยาวเลยเลย เทียบเคียงไปถึงหลักทางวิทยาศาสตร์อีกด้วย ละเอียดมากๆ เข้าใจง่ายด้วยครับ...
ขอบคุณสำหรับข้อมูลและความรู้ใหม่ๆครับ เป็นประโยชน์มากๆ เปิดทัศนะมากๆ ขอบคุณครับ _/!\_
การที่คนเรานอนหลับพักผ่อน หลับลึก หลับสนิท คือร่ายกายได้พักผ่อนตามธรรมชาติ ตามนาฬิกาชีวิต กับการที่นอนสมาธิในช่วงเวลาเดียวกันโดยที่จิตเข้าสมาธิ...
ได้เอาสิ่งที่ท่านสอนไปปรับปรุงตัวเอง และปฏิบัติครับ เช้านี้ประมาณตีสี่ตีห้ายังมืดอยู่รู้สึกตัวตื่นขึ้นมา...
มาส่งการบ้าน+และเล่าสิ่งที่พบมาเมื่อคืนครับ เมื่อคืนล้มตัวลงนอนแต่ไม่ได้จับความรู้สึกทั่วกายเพราะรู้สึกง่วงมากครับเป็นเวลาตีสอง...
ถ้านั่งสมาธิไม่ได้ ไม่ชอบนั่ง และนั่งไม่ได้นานเหมือนท่านอื่นๆ อีกทั้งมีปัญหาเรื่องกระดูกสันหลังคด ทำได้เฉพาะเวลานอน จะสามารถไปร่วมฝึกกับคนอื่นๆ...
เมื่อคืนผมนอนแล้วร่างมันหลุดไปอีก ร่างกายจะเป็นแบบนี้บ่อยๆทุกๆ ตี 1 หรือ ตี2 แต่เมื่อคืนแปลกกว่าเดิมนิดหนึ่ง ครั้งนี้มองไม่เห็นภาพอะไรเลย...
ขออนุญาติขอคำแนะนำอีกข้อนะครับ สงสัยมานาน แต่ก็ไม่กล้าถามขอคำแนะนำ เพราะรู้ว่าตัวเองยังไม่มีความพยายามฝึกฝนพอ และสติก็มีไม่พอจะแยกแยะ คือว่า...
เมื่อความรู้สึกถอดออกจากกาย ตอนที่นอนอยู่ ตอนเวลาที่ความรู้สึกกลับเข้ากายที่นอนแล้วผมมักจะมีอาการตึงๆ หน่วงคล้ายมีแม่เหล็ก...
ขอบคุณที่เขียนบทความนี้นะครับเป็นประโยชน์มาก ข้อที่ 7 กำลังพยายามอยู่ครับ มันไม่ง่ายเลย :cool::cool::cool:
คุณธรรมชาติ ช่วยสอนทริก หรือเทคนิคในการเก็บสะสมสมาธิระหว่างวันในเวลาทำงานอยู่ หรือทำงานไปก็สามารถทรงสมาธิไปด้วยได้หรือไม่โดยไม่กระทบกับงาน...
สวัสดีครับอาจารย์มิณณี่ย์ ผมได้ไปขอพรกรมหลวงชุมพรตามอย่างที่อาจารย์ได้ให้คำแนะนำ และได้ลองเสี่ยงทายยกช้างด้วยครับ สอบเสร็จเรียบร้อยแล้วเมื่อวันที่...
แยกชื่อด้วยเครื่องหมายจุลภาค เช่น พลังจิต, พุทธศาสนา