จะเลือกการฝึกสมาธิแบบไหนให้เหมาะกับจริตของเราครับ

ในห้อง 'อภิญญา - สมาธิ' ตั้งกระทู้โดย powerbeen, 14 มกราคม 2015.

  1. Apinya Smabut

    Apinya Smabut นิพพานังสุขัง นิพพานเป็นสุขอย่างยิ่ง

    วันที่สมัครสมาชิก:
    19 มิถุนายน 2014
    โพสต์:
    1,398
    กระทู้เรื่องเด่น:
    57
    ค่าพลัง:
    +2,633
    เราชอบอะไรมากที่สุด
    เรานึกถึงเรื่องไหนได้นานที่สุด
    เอาสิ่งนั้นแหละเป็นฐานที่ตั้งของจิตเพื่อฝึกสมาธิ
    นึกถึงหน้าคนที่เราชอบก็ได้ ชื่อก็ได้ หรือ สิ่งของที่เราชอบก็ได้
    เมื่อได้สมาธิแล้ว ค่อยเลี้ยวมาพิจารณาวิปัสสนา
     

แชร์หน้านี้

Loading...